乳腺增生可伴有乳房疼痛，乳房肿块这是最常见的乳房症状，疼痛严重通常是乳房的炎症表现。局部疼痛见于单纯性增生和乳腺囊性增生，疼痛是针刺样疼痛，有时是间歇性疼痛。有必要注意乳房肿块的位置和大小，肿块的生长速度，边界表面是否光滑，周围是否有粘连或粘连等等。
乳腺增生困扰越来越多的女性，通常女性绝经后，随着激素水平的下降，乳腺增生的症状会减轻或消失，而30岁以上的女性应定期进行身体检查，及时发现潜在的其他病变，那么乳腺增生的症状表现有哪些？
乳房疼痛
经常疼痛或刺痛，可能涉及乳房的一侧或两侧，一侧的情况较为多见。乳房疼痛明显与月经周期有关，通常在月经的前几天，这种疼痛可能会出现或恶化，但在月经过后，疼痛会明显消失。此外，女性情绪的波动也会导致乳房疼痛。由乳房增生引起的乳房疼痛通常在乳房的一侧有强烈的疼痛，甚至是不可触及的。延伸到腋窝和双方的倾向会影响妇女的正常生活和工作。当然，一些乳腺增生的特征是乳头瘙痒或疼痛。
乳房肿块
肿块的性质是不规则的，边界不明显，质地稍硬，活动性好，对周围组织无粘连，常有压痛感。较大的肿块可以超过3到4厘米。乳房肿块也有一个随月经周期而变化的特征。在月经来临之前，肿块会更硬更长，但在月经过后，肿块会逐渐变小和变软。肿块可以出现在乳房的一侧或两侧，表现为许多不同大小和形状的肿块。肿块通常没有明显的界限，通常是柔软的，并且经常移动。
乳头溢液
乳头溢液也是乳腺增生患者的早期症状。少数患者在挤压乳头时会发现乳液溢出。乳液通常呈现血性，乳白色或草黄色和棕色分泌物，这使患者更容易检测出乳腺增生疾病。
月经不调
女性患有乳腺增生，导致月经周期较不规则，流量少，颜色较浅，有的还会伴有痛经。
情绪变化
在患有乳腺增生的患者中，经常情绪波动很大，并且情绪容易感到厌倦并且容易生气。一旦出现紧张和疲劳等负面情绪，乳房增生的情况就会加剧。
乳腺增生的症状表现相关阅读
乳腺增生针灸哪些穴位
乳腺增生针灸哪些穴位：
乳腺增生是女性非常多发的一种疾病，对于乳腺增生的疾病可以采取针灸的方式治疗，并且治疗效果非常好。
乳腺增生由于从中医的角度来讲，它发生的原因主要跟肝气不舒，还有脾胃不和有关。郁滞的肝火总往上走，当气血通过乳房时就会发生逆乱而凝聚，最终导致乳腺增生的疾病。因为肝经还有脾经、胃经，都会巡行到胸部乳腺附近。所以调理主要是从这三条经和这三个脏腑去调。
可以取一些乳腺的局部穴，比如像檀中穴，屋翳穴还有期门穴，然后还要配合远端的一些取穴。比如像内关穴，足三里穴、太冲穴。主要的目的其一是疏肝理气，其二是调理脾胃，尤其是像乳腺增生，有结节肿块的这些，更应该针对局部去治疗。就是哪个地方有结节，有肿块，就可以针刺局部，也可以叫做阿是穴。
乳腺增生不能吃什么
乳腺增生不能吃什么：
对于女性朋友来说，乳腺增生是比较常见的疾病，也很普遍。饮食上没有完全的禁忌。
乳腺增生的患者，建议尽量少吃一些辛辣和油腻的食物。因为辛辣的食物会使人产生内火，容易阻滞经络气血的运行。油腻的食物会妨碍脾胃的功能。中医认为，脾主运化，具有运化水谷和运化水液的作用，如果脾胃的功能失调，水液的运行失调，就会聚而生痰湿，反应在乳腺上也可以表现为增生、结节或者肿块。
所以建议乳腺增生的女性在饮食当中应该注意尽量的少吃辛辣和油腻的食物。
为什么会得乳腺增生
乳腺增生是一种生理状态。乳房在受孕之前，乳腺的导管上皮细胞不断的水肿、增生、增厚，包括小叶上皮细胞也在做准备。细胞的周围对神经末梢有挤压作用，表现为乳房肿胀、有疼痛，胎儿到九个月、十个月时，乳房已经增生的非常充分；孩子出生后，乳房已经准备的非常成熟，就可以有乳汁产生。来月经之后，乳房就增生、增厚，水肿的上皮细胞就开始萎缩，萎缩对周围的神经压迫减少，乳房疼痛就会减轻、肿胀减轻。所以，乳腺增生是生理性的状态。
怎么预防乳腺增生
目前没有很好的办法或药物能够预防乳腺增生。乳腺增生经常是以疼痛或是触摸时乳房不均匀所表现。可以从心理、生活、行为习惯改变。如减少辛辣食物的摄入；忌饮酒、吸烟；保证充足睡眠；注意情绪管理，可以使得乳房疼痛得到一定预防。
乳腺增生有什么危害
乳腺增生是女性或男性的一种正常的生理状态。表现为规律和不规律的乳房的胀痛、刺痛、背部疼痛。如疼痛轻微，不影响睡眠、情绪、运动时则无需就医。当疼痛非常严重影响睡眠、情绪、运动时，建议到医院通过心理调控、中药调理减轻疼痛。
