牙结石还有牙垢的出现，本来就有很多不同的原因，可能会导致牙齿的美观程度受到一定的影响，谁都希望能够拥有一口白皙的牙齿，那么要想有效的去除牙结石，就应该选择乌贼骨刷牙，使用明矾或者是使用小苏打，效果都是比较不错的。
在生活中很多人在牙齿方面可能都会出现各种各样的问题，特别是牙结石或者是牙垢的出现，就会导致牙齿的美观程度受到影响，其实大家最为关心的就是到底怎么样才能够重新获得炫白的牙齿，今天我们就为大家详细的介绍一下，如何去除牙垢和牙结石？
一、乌贼骨刷牙
可以去药店买大约50克乌贼骨，然后把它们磨成粉末。刷牙时，每天两次将乌贼骨粉掺入牙膏中，早晚均可有效去除牙表面的牙石和鳞屑。但是，刷牙时应注意温水，如此就能够有效的达到去除牙结石的效果。
二、用醋刷牙
选择干净的醋，在嘴里反复冲洗2-3分钟，一番冲洗之后，继续用牙刷刷牙，或者直接滴2-3滴醋在牙膏上，坚持7-15天，也可以看到牙齿美白的明显效果。值得注意的是，醋漱口，最好间隔5-7天使用一次，以免腐蚀牙龈。
三、使用明矾
将50g明矾磨成粉末，每天刷牙时用牙膏蘸取，每天两次，连续使用7-10天，可轻易清除牙结石。然而，应该注意的是，如果牙齿的神经暴露或经常有牙龈出血，朋友应该谨慎使用。
四、用牙签去污
最简单的方法就是使用牙签也能够有效的达到祛除的作用，另外也可以选择牙贴，只能够达到美白的一种效果。但是要注意在使用这种方法时，那么最好在6~7个小时内尽快地刷牙，否则里面所含有的化学成分，可能对于牙齿也会造成一定的腐蚀，产生不必要的影响。
五、使用小苏打
小苏打颗粒细，摩擦大，非常适合去除牙石和牙垢。当你刷牙时，加一点小苏打，连续使用三次，和有效的达到去除结石的效果，这是最简单的牙齿美容方法，对牙齿的损伤较小，那么就能够有效的达到一定的改善作用。
如何去除牙垢和牙结石相关阅读
牙结石掉了有坑洞咋办
牙结石掉了有坑洞不算特别严重的问题，因此患者不必过分担心。但依旧需要针对牙结石以及牙齿坑洞做好相关的清洁工作，这样才可以有效避免感染状况的出现。同时患者还需要做好牙结石之后的卫生以及饮食护理工作。
牙齿对于人体的重要性不言而喻，在日常生活中，不管吃任何食物都是需要牙齿咀嚼才能够吞咽进人体中的。而在生活中，有很多人会因为各种各样的原因而患上牙结石这种口腔疾病，从而给自己的牙齿带来问题。那牙结石掉了有坑洞咋办呢？
一、牙结石掉了有坑洞咋办
实际上大部分人牙结石掉了出现坑洞都只是牙齿间隙自然表露出来，因此不必过于担心。但是对于牙结石的问题依旧不可忽视，必须要去正规医院做清洁治疗，因为牙结石对于口腔而言属于异物，它会不断的刺激人体内的牙周组织并且压迫牙龈，影响到牙齿的血液循环，从而导致牙周组织出现感染的状况。严重者甚至会出现牙龈萎缩以及牙周带等现象。
如果不及时治疗的话，最终会导致牙齿出现松动的状况。而因为牙结石掉落出现的牙齿坑洞，一般来说会自我逐渐愈合。所以只需要针对牙齿坑洞每天做好相关的清洁工作，不让其出现感染的状况即可。
二、牙结石掉了护理事项
实际上很多人的牙齿不是因为牙结石掉了而出现空洞，而是因为在日常生活中牙结石过多，将牙和牙之间的缝隙给堵住了。在舌头的感知来说，牙和牙连接的位置是平的，然而因为牙是立体的，所以牙和牙之间的接触位置存在着自然的三角间隙。正是因为如此，所以在牙结石掉了以后，这些间隙就会露出来，给人一种牙结石掉了出现坑洞的感觉，一般不严重的情况下是可以自我恢复的，不过也要注意日常护理，在牙结石掉落以后，当天晚上患者不可刷牙，同时不要用力吸允或用舌头擦拭自己的牙龈。最关键的是在一段时间内患者都应该做好相关的饮食护理工作，比如不能够食用辛辣或者是过于酸冷的食物等。
牙结石怎么去除小窍门
去除牙结石的小窍门有白醋含漱、含服草莓发酵粉、柠檬汁擦拭等，这些看似不起眼的方式，却能够有效去除牙结石，而且还可以避免牙齿滋生细菌，保护牙齿的健康，但是需要坚持的使用这些小窍门，才可以去除牙结石。
现在有很多人都不注意口腔卫生，从而导致患上口腔疾病，尤其是在吃完食物后，没有漱口的习惯，就会导致食物的残渣残留在口腔，长期这样很容易滋生细菌。牙结石就是一种很常见的口腔疾病，如果患上了牙结石，会很影响牙齿的美观，那么牙结石怎么去除小窍门有哪些呢？
一、牙结石怎么去除小窍门
1.白醋含漱
牙结石患者平时可以用白醋漱口，尤其是在饭后，白醋中的成分可以很好的溶解牙结石，从而去除牙结石。建议患者每天早晚，含着白醋5分钟左右，并且在漱口之后还应该进行刷牙，这样不仅可以有效的去除牙结石，而且可以避免牙齿滋生细菌，从而保护牙齿健康。
2.含服草莓发酵粉
有一些患者比较喜欢吃草莓，在吃草莓的时候，可以适当的加入一些发酵粉，这样可以有效的去除牙结石。将草莓捣碎以后加入半勺发酵粉，然后混在一起，涂在牙结石的部位，5分钟过后，再用牙刷将草莓刷下来。
通过这种方法可以去除牙结石，这是因为草莓中含有苹果酸，发酵粉具有清洁的作用，所以两者融合在一起，有很好的去除牙结石的功效。
3.柠檬汁擦拭
柠檬中含有大量的维生素c和果酸，这两种物质可以有效的溶解牙齿中的结石。患者可以将柠檬榨成汁，然后用棉签沾上柠檬汁擦拭牙结石，尽量擦到牙齿的每一个部位，这样可以有效的去除牙垢和牙结石，同时还可以清新口气。
二、如何预防牙周炎
1.合理饮食
在饮食方面，尽量不要吃一些粘性很强的食物，要注重粗细搭配，可以多吃一些蔬菜和水果，这样可以起到清洁口腔的作用。吃完食物以后，要养成漱口的习惯，可以避免食物残留在口腔内。
2.坚持正确刷牙
平时需要有正确的刷牙方式，尽量不要太用力的刷牙，要坚持早晚刷牙，养成饭后漱口的习惯，可以保证口腔的卫生，从而降低患上口腔疾病的概率，也可以预防牙结石的形成。
牙齿结石自己怎么弄掉
牙结石不能自己去除，不要用手去除牙石，这很容易导致严重的牙龈感染，还可能导致牙周脓肿。建议尽快上医院进行清洁，使用超声波振动，去除牙齿周围的结石和牙菌斑，以便治疗牙龈炎症，并治疗口腔病。牙结石得到控制后，还可以预防牙周病。
牙齿是我们身体，非常重要的一部分，每天摄入的食物，需要牙齿咀嚼并将其咀嚼成，适合进入胃部的大小。为了进入胃，被胃转化为营养，并提供身体的日常营养需求，牙齿出现问题，最直接的影响是进食，而牙结石是很多人，遇到的牙齿卫生问题，那么牙齿结石自己怎么弄掉？
对于牙结石基本上每个人都有这个问题，必须及时清理，因为结石易于附着牙菌斑，牙结石为牙菌斑生存环境提供了良好的环境。一旦这个地方聚集了很多斑块，就会刺激牙龈和牙周组织形成牙周炎，这是非常严重的。
通常，牙周治疗主要是去除牙菌斑和牙结石，可用于治疗牙周病。使用超声波振动，去除牙齿周围的结石和牙菌斑，以便治疗牙龈炎症，并治疗炎症。这也是一种非常常见的基本治疗方法。平时必须保持良好口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，可有效清除牙结石。
使用这几个小方法，可以在家里自己去除牙结石：
1.在漱口时用白醋冲洗牙齿
白醋中有一种叫做醋酸的物质，与我们牙齿中的牙垢发生反应，使其溶解，因此可以帮助我们去除牙齿上的一些结石。可以在每天刷牙前两分钟，用白醋冲洗口腔，然后用牙刷进行正常刷牙。
2.草莓与发酵粉
事实上，我们每天吃的草莓，对溶解牙结石有一定的影响，这是因为草莓含有大量的苹果酸。这些酸性物质可溶解结石，因此说草莓，实际上具有清除结石一定效果。可以将草莓压成糊状，加入少量的发酵粉并均匀混合，然后将其涂抹在牙齿上有石头的地方。五分钟后，正常刷牙，就能够明显效果。
3.用柠檬汁擦拭
柠檬富含维生素C，富含果酸，这些物质可以溶解牙齿中的结石。我们可以先将柠檬榨汁，然后用棉签蘸柠檬汁擦拭牙齿。只擦拭有结石的部位，这不仅可以去除牙垢，而且柠檬汁独特的果香，也将帮助恢复口腔活力。
自己怎么去牙结石
牙结石是日常生活中比较容易遇到的一个问题，如果说存在牙结石的情况，可以考虑正确刷牙、合理饮食、定期洗牙、超声冲牙器等来去除牙石。其次，日常生活中要注意保护牙齿，多用茶水漱口、保持口腔清洁。去牙石的小偏方较多，比如说食醋去牙结石、去牙石牙膏、红糖去牙结石以及多喝热水。
牙齿是我们人体的重要器官，特别是当今医疗水平提高、保健意识的增强环境下，牙齿保护显得越来越重要。牙结石是由于日常卫生不到位引起的牙龈细菌滋生的过程，如果说牙结石没有及时去除，后期有可能出现牙周炎、龋齿的情况。那么，自己怎么去牙结石？
一、去牙结石的方法
1.正确刷牙
牙结石在刚刚形成没有矿化的时候，这时候及时刷牙是非常重要的，也是最简单的方法。每天坚持早晚刷牙，吃东西后及时漱口，这是预防牙结石生成的重要手段，不仅可以及时的去除牙龈周边的食物残渣、牙面菌斑，这有助于预防牙结石的形成及沉积。刷牙过程中还能起到按摩牙龈、促进血液循环的作用。
2.合理饮食
平时要养成不挑食的习惯，合理饮食，荤素搭配，多吃一些维生素含量高的粗纤维食物，比如说各类的水果蔬菜、肉，咀嚼过程中可以帮助牙面清洁。平时日常生活中应该减少甜食以及那些粘性比价强的食物，特别是少吃零食。
3.定期洗牙
成年人每年要做到一年至少洗1-2次牙，这也是为了清洁那些我们平时刷不到的牙结石，洗牙可以减少牙结石生成及减少牙结石对周边牙龈及牙周组织的压迫。
4.冲牙器
目前市面上有一种很常见的水冲牙器，利用超声波及水的配合，自主操作，可以极大的去除牙龈里面的食物残渣及垃圾，减少牙结石生成。
二、去牙石的偏方
1.茶水漱口
平时吃完饭后及时的喝点茶，如果说存在爱吃甜食的习惯，吃完后要及时的漱口，保持牙齿干净，减少食物的残留。
2.取食醋漱口
吃完饭后含食醋，在口里停留2-3分钟后吐出，再及时的刷牙，后期用温水漱口。刷牙过程中及时滴两滴食醋，长期坚持下去即可去除牙齿垃圾。
牙结石口臭怎么办
口臭是令人很烦恼的一种情况，给生活和工作都会带来非常大的压力，这个疾病的发生会严重的影响到口腔的健康，其实牙结石就会导致口臭的情况出现，那么，接下来我们一起来了解下牙结石口臭怎么办。
牙石是会导致口臭的，口臭多是由于不注意口腔内部的清洁，使细菌残留造成的各种牙齿疾病导致的。可以去做洗牙处理，洗牙后，牙结石会脱落，这样口臭的现象也会随之消失。
如果有一些不良的生活习惯，也是会导致口臭疾病发生的，比如说吸烟、喝酒等，有龋齿也是会造成口臭的，所以我们要定期进行牙齿检查，如果发现异常之后，应该及时治疗。因为牙结石会引起口臭的出现，所以预防牙结石是必须要做的事情，刷牙可以说是一种比较简单的预防牙结石的方法了，牙结石沉淀是由少到多逐渐累积而成的，经常刷牙是可以把开始沉积于牙面的牙垢刷掉，如果牙结石形成之后，只能够去医院进行洁牙了，这样才能够去除干净。
牙结石的出现会引起口臭，所以在日常生活当中，大家对于牙结石疾病的出现，一定要引起高度重视，及时的去配合医生检查和治疗，千万不可以耽误病情，以免给身体健康带来更加严重的伤害，一旦发生口臭的症状表现，应该立及查明原因对症治疗。
肠胃疾病也是引起口臭的原因之一，所以平时要多吃一些清淡且易于消化的食物。少吃一些有刺激性的食物，如蒜、大葱、韭菜等。过硬的食物也要少吃，以免引起消化不良，造成口臭的发生。
