抑郁症是目前病发率极高的心理疾病，现在人都多少曾注意过心理情绪问题。因为这种疾病如果没有在第一时间得到控制，可能就会让症状变得更加严重，甚至还可能会出现自杀的行为。有一些人可能会因为生活中遭受一定的压力，经常性的哭泣，所以也有一些人把哭泣和抑郁症联系在一起。那么总是想哭是抑郁症吗？
一、总是想哭是抑郁症吗
针对这个问题所给出的答案并非是一定的，要想诊断自己有没有患有抑郁症，需要看综合的表现以及持续的时间，而抑郁症的诊断也需要借助于专业的医生，在经过了详细的病情了解后，才能够作出判断。但经常性的想哭泣，确实也属于抑郁症的前期表现，患者发现这类病症反应时，应该多加注意。
二、抑郁症该怎么办
1、多做一些事情
当大家出现了明显的抑郁症状时，总是会出现消极的想法。当大脑没有办法停止转动时，一定要多做一些事情，可以出去走走，也可以做一些家务，转移自己的注意力，可降低抑郁症发作的几率。
2、多和人来往
抑郁症的出现其实有很多的病因，最主要的一点就是因为大家疏忽于和朋友的交往而导致的，其实建议大家在和人相处的过程中，一定要有积极的一种态度，如此才能够更好的对待生活，改变自己的抑郁症状。
3、多增加锻炼
锻炼能够让大脑释放出一种能有效抵抗抑郁症的化学物质，也让大家在做事的时候变得更加的积极。比如说当大家感觉到抑郁症发作时可以适当性的步行一下，也会让你感觉到比较舒适。
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抑郁症能痊愈吗
抑郁症能否治好，第一看症状重不重，第二看到底是为什么是焦虑，背后的能力和资源，第三个要看性格。例如一个患者因为没能升职而患了抑郁症。他认为自己资历够了，但是并没有为升职管理岗位做相应的准备，比如搞好人际关系、学习管理方面的书。这样即使将他升职到管理岗位，也不一定能驾驭这一岗位。后来在治疗过程中，这个患者也慢慢领悟到，自己不愿意承担太多的压力，自己不是很在意追求职位，现在还在的技术岗位上工作。但是又心有不甘，所以现在还在服药，但是症状好了很多。
抑郁症头痛有什么特征
抑郁症引起头痛是因为精神压力过大，导致脑血管痉挛引起的疼痛，头痛和器质性病变是没有关系的，这种疼痛会因为情绪的变化而加重或者是减轻。大部分患者是可以通过抗抑郁的药物改善的，而且这种疼痛主要是会出现整个头部的胀痛。
抑郁症的老人日常怎么护理
抑郁症老年人的护理首先要体现人文关怀的理念，给患者关心，进行思想工作。第二是生活起居的护理，要患者熟悉居住环境，环境安静。第三重视心理护理，关心其内心活动。第四需注意饮食，主要以清淡饮食为主。第五要鼓励患者户外活动，接触社会。
老年抑郁症是什么
老年抑郁症是指显著的比较持久的情绪低落，思维和认知能力缓慢为临床特征的精神障碍性疾病。抑郁症是常见多发病，是老年患者的精神障碍疾病之一。老年人当中大概有7％-10％患有抑郁症，若老人患有高血压、脑血管类的疾病，患抑郁症几率会达到50％以上。
焦虑症和精神病的区别是什么?
焦虑症属于神经症的范畴，表现为以焦虑情绪为主的困扰；而精神病是指重型精神障碍，包括精神分裂症、双相障碍、癫痫性精神病和一些器质性的精神障碍。另外二者在现实检验能力也不同，焦虑症病人现实检验能力不会下降，而精神病人会。
