肝肾阴虚的症状为肝阴虚和肾阴虚的组合，肝阴虚的表现为口苦、咽干、两目干涩、视物模糊、头晕、耳鸣；肾阴虚的表现为腰膝酸软、遗精、全身乏力、失眠、多梦、心悸、汗出、甚至盗汗出。另外，比较典型的表现还有舌红少苔，脉象表现为脉弦细数。
肝肾阴虚的症状有哪些相关阅读
血虚有哪些原因
引起血虚的原因有很多，比如脾胃受损的患者，还有思虑过度的患者，肝气不舒，气虚，流产等都会引起血虚的症状出现。为了预防这些疾病引起血虚，平时饮食要调理好。
血液含有人体所需的各种营养，如今血虚的人越来越多，这是因为自身体质比较弱的原因引起。有血虚症状的人一般都会有手脚冰凉的症状，很多患者为了了解血虚有哪些原因引起？
脾胃受损会导致血虚
血虚是指由于血液不足或养血功能下降而引起的内脏生理功能失调的症状，一般脾胃受损的人就很容易引起血虚，现代人对脾胃的护理知识非常缺乏，比如减肥就不吃东西，伤脾胃。或者是整天暴饮暴食，就会导致脾胃超负荷，所以这方面要注意。
思虑过度也会导致血虚
心思过重，消耗心血太多的话，就会导致血亏，因此在平时应该保持良好的心态，遇对身体好。
肝气不舒引起血虚
肝气不舒的人很容易气血瘀滞，慢慢的就会导致气血虚弱，血虚的症状就会发生。
气虚引起血虚
如果气血的人，就会引发血虚的情况出现。比如长期疲劳，缺乏锻炼的人，就会出现气虚，之后就会出现血亏，从而就引起了血虚。
除了以上的原因会导致血虚的情况发生，还有女性流产后也会出现血虚的症状，所以要注意调理好身体，保证充足的睡眠，避免焦虑抑郁的情绪出现，保证良好的心态。
肝郁血瘀怎么调理
肝郁血瘀的人群容易出现急躁、易怒、腹胀、情志抑郁的情况。可以吃一些舒肝丸、固元糕、逍遥丸等等，患者平时还要多吃一些养护脾胃、力气疏肝的食物，比如薏米、核桃、山楂等等。多与人交流，调节情绪，并要养成良好的作息的习惯。
肝郁血瘀给患者的身心带来极大的困扰，影响了日常的生活。因此一旦出现肝郁血瘀的情况，一定要及时进行调理。可以通过药物、饮食进行调理，同时还要注意调节情绪以及锻炼身体。下面我们就来具体分析一下具体的调理方法吧。
1、药物调理。对于肝郁气滞的情况，药物上应该以疏肝解郁为主，可选用舒肝丸、加味逍遥丸等。疏泄肝气开始进行中药调理，可用柴胡疏肝散口服，可服用固元糕、疏肝健胃丸、、加味逍遥丸等等。服药的同时也可以推拿肝经的穴位，从行间推到太冲穴，有利于缓解肝郁血瘀的情况。
2、饮食调理。首先从养护脾胃开始，少食寒凉，多吃山药、小米、芡实等，不要大鱼大肉，也不要暴饮暴食，保持七八分饱最好；其次再补气血，食物有枸杞、大枣、桂圆、核桃、黑芝麻等。肝气郁结的患者可以在生活中多吃疏理肝气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等。健脾益气的食物，如金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降。肝火的食物，以及茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏理肝气的食物。
3、注意调节情绪。气郁血瘀这种疾病多数都是由于经常生气导致的，要对自己的情绪进行调节，经常生气的人很容易导致肝气郁结，要保持平和的心态去面对每一天。生活中要注意与别人互动交流，不要一个人闷着。找到自己的爱好和所长，多出去转转。保持生活规律，心情开朗。
4、对于肝气郁结的人，作息的调理也是很重要的，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。加强体育锻炼和调整自己情绪，有利于病患的康复。平时适当加强体育锻炼，学会增强自制力，勤洗温水澡。
大补肝血的中成药
想通过服用中成药来大补肝血，比较常见的就是四物丸，里面含有的当归，熟地黄等药物补血效果非常的好。其次建议服用当归补血冲剂，补充单靴的效果很棒。维血康糖浆以及养血饮口服液对于补益肝肾有着很好的功效。
肝脏是人体非常重要的代谢器官，能够有效的排毒，同时还可以通过代谢进行转化。但是如果肝细胞受到了损伤，那么很容易就会影响肝脏的正常功能，所以在这种情况下就需要补肝血，中成药是比较常推荐的治疗方式。那么大补肝血的中成药有什么？什么样的食物也可以补肝血呢？
一、大补肝血的中成药
1.四物丸
如果想要大补肝血，那么建议服用四物丸。四物丸里面含有当归、熟地黄、白芍以及川穹，其补血活血的功能是非常有效的，尤其是对于女性来说能够有效的治疗血虚、血滞的症状。对于贫血的患者来说，也可以通过服用四物丸来补血。
2.当归补血冲剂
想选择适合大补肝血的中成药，当归补血冲剂是很常见的一种药物。里面含有的中药成分是非常多的，有白芍、川穹、党参、甘草等，补血益气的功能很好。通过服用当归补血冲剂，能够有效的补充肝血，同时还能够改善气虚贫血的症状。
3.维血康糖浆
通过服用维血康糖浆能够有效的补益肝肾，同时还可以养血健脾。对于因肝血不足而出现的头晕眼花等症状，通过服用维血康糖浆都能够有很好的调理功效。维血康糖浆里面含有的何首乌、黑豆以及硫酸亚铁等药物补血效果都非常的好。
4.养血饮口服液
养血饮口服液的补血益气功能是非常好的，主要就是以补血为主，尤其是补肝血的功能是非常强的。它能够有效的缓解贫血以及白细胞减少等情况，是因为里面含有的阿胶、鹿角胶以及大枣成分是比较多的。
二、大补肝血的食物
1.桑葚
如果想要更好的补肝血饮食方式也是很好的一种手段，桑葚就是非常好的一种食物，他能够有效的滋补肝肾，同时还有很好的养血功效。
2.黑芝麻
肝血不足的患者，平时可以适当的吃一些黑芝麻，可以将黑芝麻磨制成粉。黑芝麻的滋养肝肾功效是很好的，而且还能够养血润燥。
