乳腺增生不能吃什么:
乳腺增生时要少吃含脂肪高、高胆固醇、油炸、腌制、霉变等不健康的食物,少吃生冷、辛辣刺激类食物,不能吃蜂王浆、胎盘等高激素类食物,戒烟限酒。多吃谷类、粗粮等高纤维类食物,多吃鱼、虾等优质蛋白类,新鲜水果蔬菜,清淡饮食,注意营养均衡。控制食物摄入总量,适当体育锻炼,保持体重,如果肥胖需注意减肥。日常生活中注意保持良好的心情心态,生活及作息规律,劳逸结合,不要过度紧张、焦虑。乳腺增生伴疼痛明显时也可以服用乳癖消片、逍遥丸等中成药缓解症状,一般很少需要手术治疗。
乳腺增生与乳腺癌的关系尚不明确,建议定期复查,尤其是有乳腺癌家族史、合并乳腺肿块、40岁以上的女性等患者需密切随访,必要时穿刺排出恶变的可能性。
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乳腺增生是什么
乳腺增生是什么:
乳腺增生是女性一个非常常见的良性病变,多见于青年女性。因为乳腺主要是在雌激素跟孕激素的统一协调下,有一个不断增生消退的过程。如果雌激素增生后没有达到很好的消退,就会产生乳腺增生。
每一个女性都有一个正常的生理周期,在生理周期没有受孕的情况下,部分女性因为雌激素消退不良,增生的乳腺不能达到很好的复原,从而产生了乳腺增生。乳腺增生就是一个良性的增生病变,很多女性都可能出现,可能在绝经后因为雌性水平下降,相应的女性症状也会减轻,因此,乳腺增生不用过度担心。
乳腺增生是严重的病吗
乳腺增生是严重的病吗:
乳腺增生是女性常见的良性病变,现在大多数女性都会出现乳腺增生。因为女性的生理周期可能就会造成乳腺增生,而且现代生活的压力越来越大,很多青年女性是乳腺增生高发的年龄。因为这个时间段的女性生活不规律、压力大、饮食不能很好的调节等都会造成乳腺增生的高发。
乳腺增生本身没有问题,癌变的几率也非常低,但是有一类囊性的增生有小于5%的几率可能癌变。对于良性病变,可以不用过于担忧,但如果有明显的症状或者肿块明显增大时,需要到正规的医院进行就诊。平时可以通过日常的调节、调理来控制症状,可以明显改善乳腺增生。
乳腺增生的症状
乳腺增生既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看,是乳腺组织增生及退行性变,乳房一旦发育了,每个月随着月经周期的变化,乳腺导管上皮细胞、小叶上皮细胞就不断的在增生、萎缩、增生、萎缩,这是一个正常的生理表现。所以乳腺增生不是病。
乳腺增生影响怀孕吗
乳腺增生可能是跟月经周期有关系,每个月导管上皮细胞水肿增厚增生,然后再萎缩。如果怀孕了,乳腺的导管上皮细胞会得到充分的发育,经过九个月充分的发育,生完孩子之后哺乳,妈妈乳腺的增生的表现可能就没有那么明显,疼痛的症状也会随之减轻。
乳腺增生能够预防吗
乳腺增生预防最重要的方法就是保持乐观的心态,坚持体育锻炼,包括太极拳,气功,八段锦,六字诀都可以有效的预防乳房增生,唱歌也可以,保持心中舒畅,疏解心中的郁闷,通过体育锻炼减少肥胖,过度肥胖对乳腺增生非常不利。