肾结石是怎么形成的：
肾结石形成的原因和我们平时的饮水、饮食、生活习惯、生活环境以及某些疾病都有一定的关系。饮食主要是由于长期进食大量含钙含草酸比较高的食物，这样容易形成草酸钙结石。如果长期食用动物内脏或者是海产品的人群，容易导致血液中的尿酸升高而容易引起尿酸结石。如果平时饮水过少，尿液中的尿酸盐成分会逐渐析出，形成小的晶体，附着在肾盂内逐渐增大，而形成结石。
某些患有甲状旁腺功能亢进的人群也是导致结石形成的一个主要原因。其次则需要考虑是否有泌尿系统梗阻，比如有输尿管狭窄的患者，引起肾积水，这种情况下也容易导致肾结石的出现。肾结石形成的原因比较多，而且比较复杂。如果出现了肾结石之后，需要及时的去医院泌尿外科，通过CT、彩超等检查，明确结石的具体位置、大小，再来进行针对性的治疗。
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肾结石疼痛症状表现
肾结石是一种十分常见的肾脏慢性疾病。由于肾结石可将尿路堵塞，导致尿液无法排出，因此会导致疼痛的症状。而如果未及时治疗，病情进一步恶化，有可能会发展为尿毒症，并威胁到我们的生命安全。那么，肾结石疼痛症状表现有哪些？
一、肾结石疼痛症状表现
1、腰腹部绞痛
肾结石发作时，会出现腰腹部的绞痛。有一半的肾结石患者疼痛的症状会发生在夜间，起初是阵发性疼痛，后期可出现持续性疼痛，有些患者在疼痛的同时会有腰部酸胀不适的感觉。许多患者在劳动之后疼痛发作。
2、一般为急性发作
肾结石一般都为急性发作，患者会觉得疼痛难忍，身体由于疼痛而呈现出弯曲的状态，疼痛严重患者还会在床上翻滚。疼痛可持续数小时，也有几分钟内缓解的情况。疼痛严重时患者面色苍白、冒冷汗，同时还有可能出现恶心、呕吐的情况。
3、血尿
肾结石另一主要症状就是出现血尿，一般以镜下血尿多见。并伴有疼痛感，如果严重了，患者肾结石疼痛时，应及时到医院检查治疗，否则有可能使身体出现其它炎症。
二、肾结石出现的原因
1、草酸存积过多
许多食物中都含有较多的草酸，如果大量食用，有可能会导致体内堆积过多草酸，从而出现肾结石。日常生活中，菠菜、茶叶、豆子、土豆、竹笋等食物都含有较多的草酸，不宜大量进食。
2、喝水太少
许多肾结石都是由于生活中喝水太少引起的，还有些人平时喜欢喝咖啡、浓茶，也会导致身体出现肾结石。这是因为饮水量不足，肾脏的排尿量也相对较少，肾脏内的尿液浓缩，肾结石的风险会相应提高。
3、嘌呤代谢失常
如果平时摄入的食物中含有较多的嘌呤，也有可能导致肾结石的发生。这是因为嘌呤在进入人体之后需要新陈代谢，而嘌呤新陈代谢之后会产生尿酸，尿酸可以使尿液中的草酸盐沉淀，引发肾结石。
4、脂肪摄入过多
日常生活中如果摄入大量的高脂肪食物会导致肠道中可结合的钙变少，从而导致草酸盐更容易被肠道吸收，身体的代谢、排泄出现障碍，形成肾结石。
肾结石分哪几类
肾结石是众多结石疾病中的一种，发作时会疼痛难忍，若是没有得到正规的医治，延误治疗会影响到身体健康，在医治之前，需要对于肾结石有大概的了解，比如肾结石分哪几类？关于这个问题下面文章做一下详细地介绍。
一、肾结石的分类
1、草酸盐结石：这是一种从食物中生成的，一部分也会从身内生生成。饮食方面应该禁食一些含草酸高的蔬菜，比如：菠菜、洋葱、青蒜等各种笋类等。注意口服叶酸，吡哆醇能够预防甘氨酸转变为草酸，得了这类结石的患者要多饮水。
2、磷酸盐结石：这种结石一般是在碱性尿液中形成，可以多吃一些酸性食物，而且也要限制含钙高的食物，酸性食物比如蛋类、鱼虾类、猪肉与鸡肉、谷物花生等。
3、尿酸盐结石：这是由高尿酸血症引起的，因此建议禁食含嘌呤高的食物，比如：动物的内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、蘑菇、龙须菜、鱼子等。建议多吃一些蔬菜水果，而且还要多饮水来降低尿酸的浓度。
4、钙盐结石：这种结石要限制含钙高的干酪、牛奶以及虾皮等。要多吃一些酸食物，比如：肉禽蛋类，这些食物可以让尿液呈酸性，同时也要大量的饮水。
二、肾结石的日常护理
1、多活动。发生肾结石的人多是不爱运动的，经常不运动就会导致钙质淤积在血液中。运动可以让钙质流向骨头，切不可整天坐着，以免导致结石产生，建议多到户外走走或者是作一些运动。
2、热敷。要在后腰肾脏的部位做一些电疗、热敷与拔火罐等等，这样可以止痛；也可以经常洗热水澡，对于排石有帮助。
肾结石的危害
肾结石是常见的泌尿外科疾病之一，肾结石，顾名思义，就是肾脏里面有结石，这给日常生活带来了极大的影响，而且患者的感受是非常痛苦，非常难熬的，这些都会对身体造成极大的危害，那肾结石到底有哪些危害呢？
1. 引发腰部疼痛
这是常见的由肾结石引发的的损害，结石可以导致泌尿系管腔内的堵塞，从而致使梗阻部位以上的积水，如果积水时间太长，时间过久，那就会造成排尿受阻，同时，梗阻以上的部位承受积水的压力过于强大，继而导致肾脏的血流减少，因此可以引起疼痛、排尿困难或者尿闭等一系列症状。
2. 肉眼血尿的发生
肉眼血尿通常出现在各种体力活动之后。肉眼血尿，顾名思义，就是肉眼可见的红色；还有一种镜下血尿，也就是眼睛看不到变化，只能通过显微镜看到尿液中的红细胞。因此，在尿液检查时发现有血尿时，一定要注意是否有结石的存在。
3. 肾功能下降
输尿管如果被堵塞，尿液就不能从肾脏顺利的排出，从而引起肾脏积水，如果尿液长期积存在肾脏，更会继发感染，出现尿毒症，威胁患者生命；同样的，如果肾结石而导致的肾盂积水过久，致使梗阻部位承受压力，使得肾脏缺少血运，继而引发肾小管变性、坏死。如果就这样让结石继续发展下去，最后可能会导致肾功能下降。
对于肾结石的患者，有的是小体积但是具有较大活性的结石，有的是大块但是固定的结石，但都会对人体造成一定的损害，尤其是存在身体时间的长久程度，更加决定了患者的身体感受。
肾结石怎么快速止痛
肾结石是一个常见疾病，如果不注意会发生肾绞痛，那么怎么快速止痛？
肾结石怎么快速止痛
1.肾结石的疼痛在疼痛分级里是属于比较剧烈的疼痛，这种疼痛，自己在家吃止痛药或者稍微强的镇痛药是没有效果的，需要及时去医院救治。后医生会用一些解痉的药物，比如山莨菪碱，这个药能够让输尿管缓解痉挛，缓解肾绞痛，如果山莨菪碱效果不好，医生可能还会用一些药性更强的镇痛药，例如杜冷丁、盐酸布桂嗪等。
2.对于轻微的疼痛，可以采用热敷的方法，热敷绞痛的一侧腰部，热敷有助于缓解输尿管痉挛，注意避免烫伤皮肤。还可以用手按压疼痛一侧的肾俞穴缓解疼痛。
肾结石不及时治疗的后果
肾结石一般来说经过止痛治疗以后，建议尽早选择一些治疗方式。比如体外碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石。如果不及时碎石，短时间内不会有其他并发问题，类似小石头，可能会下降到输尿管，引起输尿管的堵塞，形成输尿管结石。掉到膀胱形成膀胱结石，卡在尿道里形成尿道结石。肾结石长时间不治疗时间越长就会形成结晶，比较小的结石可以做体外碎石，太大就需要做有创治疗，例如经皮肾镜碎石。另外如果卡在输尿管，导致尿液排不出，容易继发肾积水。肾积水长时间会影响肾功能，导致肾功能减退，所以应该及时确诊，果断手术。
专家支招十个方法远离肾结石
每个人都想排尿一路通畅，但一旦尿的“河床”被结石堵塞，痛苦就会找上门。我国肾结石发病率在3%—15%，且易复发，排石治疗后5—10年5—8成人要复发，多发于夏季，高温极端天气后一周是发病高峰，也会“结石夏天形成冬天发病”。受饮食习惯影响，亚洲人80%是含钙结石，其中80%为草酸钙结石，那么，记住这十种饮食疗法，能帮助预防八成的肾结石。
多饮水
当人体失水尿少时，尿中晶体物质浓度升高，呈过饱和状态，结石就开始积存，每日尿量少于1200ml为“警戒线”，据研究，增加50%尿量可减少80%结石发生，充分饮水既改善物质代谢又促进结石排泄，水是名副其实的尿结石克星。要求每日饮水2000—3000ml，不要用含糖饮料或喝菜汤的形式替代补水。
补足钙
足够的钙减少肠道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有报告认为，补钙后肾结石发生少了1/3。应消弥“补钙生石”的疑虑，只要不存在高钙尿，坚持合理补钙安全有效。食物钙优于药物钙，像牛奶、豆类、坚果、鱼虾和深绿色蔬菜富含钙，吃骨头汤实际吃下去的是乳化脂肪。
限草酸
通常食物中草酸在肠道与钙沉淀随粪便排出，若大量草酸不在肠道被钙所结合，就会被肠道吸收入血，然后到尿道遇到钙，则容易生成溶解度很低的草酸钙结石。对结石的贡献，草酸比钙要大出十余倍。一般来说，草本植物和有涩味的植物草酸相对较多，如苋菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、欧芹、茭白、竹笋、苦瓜，莓果、猕猴桃、麦芽、可可、巧克力、茶叶、大黄等，若食用前用热水焯烫后，草酸能溶解走大部分。
补枸橼酸
枸橼酸又叫柠檬酸，是天然尿石拮抗剂。临床上补充枸橼酸制剂，90%的草酸钙与尿酸钙结石可被拒之门外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸橼酸，如柠檬、柑橘、菠萝、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，长期大量食用高枸橼酸食物可能导致低血钙，还可出现高草酸尿而抵消其益处。
限嘌呤
嘌呤进入人体后的最终代谢产物是尿酸，从而引发高尿酸血症和痛风。研究发现，20%的草酸钙结石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同时伴有高钙尿和低枸橼酸尿，相互作用构成尿石“连环套”，高尿酸血症会产生尿酸钙和草酸钙这对结石“双胞胎”，所以必须限制海鲜、动物内脏、酒精、豆类、菌菇、竹笋、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的摄入。
限钠盐
钠盐摄入多尿钙排泄跟着增多，尿钠排泄1000mg要带走25mg尿钙，尿钙达到一定的饱和度，容易成石。因此每日钠盐应少于6g的推荐摄入量。
限蛋白
蛋白特别是动物蛋白富含磷，还含有甘氨酸、羟脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白饮食就能使磷、钙、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%—40%，同时尿枸橼酸排泄减少27%，将尿结石形成的危险增加了2.5倍。健康人每天蛋白供应量1g/kg，慢性肾脏病人0.6—0.8g/kg，以优质蛋白为主。
限甜食
碳水化合物和含糖食物促进肠道草酸吸收和尿钙排泄。每天糖摄入量应少于25g，提倡主食多吃富含纤维的杂粮代替高碳水化合物。
限脂肪
高油脂食物刺激胆汁分泌排泄入肠，减少肠道可结合钙，未吸收的脂肪和胆盐本身还可损伤肠黏膜，草酸吸收反而增加。高脂导致的高草酸尿与高尿酸尿依然可能成为结石的危险，食用油每天不超过25克，动物脂肪要减少。
三餐均衡
不吃早餐处于饥饿状态，抑制甲状旁腺素分泌，尿排钙增多；膏粱厚味的晚餐，尿中各种有形物质增加，使夜间尿液变得更浓；晚睡前饮牛奶，大量钙通过肾脏在夜间浓缩的尿液中短时间聚然增高。这些不良饮食习惯势必促进尿石形成，应予摒弃，须遵循早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃少和睡前饮水不能少的健康饮食原则。
