鱼腥草可以泡水喝吗：
鱼腥草是一种具有抗菌、抗病毒、清热解毒、健胃消食等作用的中草药。对于习惯养生的中国人而言，平时经常用鱼腥草泡水喝，是很多人不错的一个选择。不过鱼腥草不适宜长期的吃，因为鱼腥草性寒，是不适合长期吃的。鱼腥草具有清热解毒，还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消食的功效。
一般来说，鱼腥草对大部分人都是适合服用的，但是也有一小部分人不适宜服用。比如一些体质虚寒，那么属于阴寒的人，无红肿热痛者，这些都不适宜服用。这些我们在平时是需要注意的。
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改善睡眠中药
改善睡眠中药：
改善睡眠的中药是属于中药当中的助眠的药物。这一类的药物主要分两大类，一类是重镇安眠的药物，常用的像朱砂、磁石、龙骨这一类的都属于。其中龙骨是相对比较常用的。这个药物不但有助眠的作用，而且它有一个收敛固涩的作用。对于失眠多汗，一些虚症，包括遗精遗尿，有固脱的作用。第二它能够改善肝阳上亢，治疗这种头晕目眩的一些症状。
第二大类是一些养血安眠的药物。常用的像酸枣仁，合欢皮，远志，夜交藤，柏子仁等等。酸枣仁是治疗阴虚血虚导致的这种失眠。像常用的酸枣仁汤，酸枣仁是君药。还有像柏子仁，除了睡眠以外，还能治疗便秘。还有像合欢皮，对于这种精神抑郁，烦闷这种失眠效果比较好。像远志这种药物治疗这种心肾不交这一类失眠有一定的作用。
舒肝理气中药有哪些
舒肝理气中药有哪些：
疏肝理气的中药属于中药当中的理气类药物，具有疏肝作用的这些理气药物，有以下几种，像香附、青皮、香橼、佛手、玫瑰花，梅花这一类，其中香附是非常常用的。
香附的作用除了有解肝郁，还有治疗脾胃气滞的作用，同时它对于妇科的这种气滞的疾病也非常有效，像一些月经不调，癓瘕、经闭等等这一类的疾病。像青皮除了具有解肝郁，治疗气滞以外，它还对于胃满的脾胀有很好的作用，它能够治疗缓解痞块的作用还比较明显。像玫瑰花的作用，主要有解郁，对于女性的这种经前的乳房胀痛，月经失调有非常好的效果。像梅花除了有这些作用以外，它还对于梅核气有一定的缓解作用。像佛手和香橼这两个疏肝理气的药物，它往往对于肝胃不和有一定的效果。
鸡内金可以治胆结石吗
鸡内金可以治胆结石吗：
鸡内金作为一个健胃消食的药物，对于胆结石的治疗效果不是很明确，但是它作为一个食疗药材，在临床当中也广泛用于预防胆结石的生成。所以，在胆结石的治疗当中，不能单纯的依靠鸡内金这一味药材，针对鸡内金的健胃消食的作用，会有利于消化系统的运化功能，在这个方面来看，鸡内金对于胆结石的治疗有一定的辅助作用。鸡内金作为一个健胃消食，同时能够缓解消化不良，食欲不振的药材，对于预防胆结石的形成有一定的帮助。
胆结石和不良的饮食习惯也是有很大的关联，对于一些饮食因素导致的胆囊结石，可以采用鸡内金作为辅助药材进行治疗，帮助运化食物，健运脾胃，也能有效的缓解胆结石，达到减轻胆结石症状的目的。但是一定不能单纯的依靠鸡内金来进行胆结石的治疗，因为胆结石是一个多因素综合作用的结果，而不能只靠一味食疗的药材来达到完全治愈的目的。
茯苓有哪些功效与作用
茯苓有哪些功效与作用：
茯苓是一个药食同源的食材，也是药材，在临床当中有三个方面的作用：
第一，茯苓有助于健运脾胃，帮助消化，对于一些腹胀嗳气、食欲不振，包括食后饱胀不适的患者，选用茯苓非常适合；
第二，茯苓能够利水渗湿，对于一些轻度的水肿或者水湿过重的患者，可以使用茯苓达到治疗目的；
第三，茯苓还具有宁心安神的作用，对于一些睡眠困难，早醒多梦的患者，也可以采用茯苓来治疗。
综上所述，茯苓除了能够健脾，还能渗湿、安神。所以，茯苓在日常生活当中可以作为一个常用的食材，在生活当中除了用茯苓去治病以外，还可以制作成食品，比如茯苓夹饼，它就是利用茯苓能够健脾胃，利水渗湿的功效。对于一些出现大便溏泻的患者，也可以选用茯苓，因为茯苓能够健脾、利湿。
鸡内金能治胆结石吗
鸡内金能治胆结石吗：
鸡内金具有消食健胃，还有通淋化石以及收敛作用。鸡内金既然具有通淋化石的作用，我们通常想到结石的时候就会想到鸡内金，那么因为金，本身内金具有化石作用，我们可以常常想到它，但是鸡内金化石通常需要配合一些化石药物，比如说金钱草、海金沙和这些通淋药物一起应用。
本身鸡内金直接化石效果并不是很理想，它也是通过其他药物配合，主要是通过消食健胃，促进这些石的排除，防止形成胆结石的原因，更多的是这个角度。
真正形成比如说胆结石、肾结石量比较大或者个头比较大，还是建议手术或者其他催石疗法，单靠鸡内金来达到排石效果还是非常微弱的。
