如何筛查乳腺癌-高居健康网

筛查乳腺癌，根据女性年龄阶段不同有不同的筛查方法，对于40岁以上的女性需要每1~2年左右做乳腺体筛查。而对于50岁以上的女性，则需要选择钼靶检查该项检查的清晰度较高，准确率也较高，而对于一些年轻女性或者是乳腺致密性女性来说，彩超检查是不错的筛查项目之一，通过彩超检查可以准确判断乳腺是否发生病变。

预防乳腺癌，不仅要从生活入手，改变不良的饮食和生活习惯，也要定期的进行筛查，排除乳腺癌的发生。筛查乳腺癌主要是通过一些乳腺检查措施，对无症状性的女性开展筛查，以便对于该种疾病做到早发现、早诊断、早治疗，疾病预后良好。那么如何筛查乳腺癌？
　　一、如何筛查乳腺癌
　　筛查乳腺癌的方法有很多，比如乳腺癌筛查是发现乳腺癌主要的手段之一，对于40岁以上的女性，需要在每1~2年左右做乳腺体筛查。对于有乳腺而高危因素或者具有家族遗传倾向的女性，在成年之后要定期的进行乳腺筛查，而对于50岁以上的女性可以选择钼靶检查，该项筛查项目清晰度较高，准确率也更高。
　　而对于年轻女性或者是乳腺致密性的女性来说，彩超检查是不错的选择，通过彩超可以准确的检测出乳腺是否存在囊肿或者是有液化性的病变。除了上述的一些主要筛查项目之外，筛查乳腺癌还可以选择影像学检查，该项检查的准确度最高，但是因其价格昂贵，并不作为筛查乳腺癌常规性方法。
　　二、乳腺癌该如何预防
　　1.避免长期服用避孕药
　　很多女性为了避免发生意外怀孕，而长期服用避孕药，长期服用避孕药，虽然比较安全，但是副作用问题比较大，能够诱发乳腺癌的发病。所以昨夜为了避免乳腺癌这一病症，最好是不要长期服用避孕药，可以选择佩戴节育环等方式避孕。
　　2.给乳房松绑
　　通过相关的调查发现，长期佩戴文胸与乳腺癌的发病有关系，如果每天佩戴文胸12个小时以上患有乳腺癌的可能性会高出其他人群20倍左右。佩戴文胸致癌的主要原因在于佩戴文胸过长，过紧会影响乳房以及部分淋巴液的正常流通，无法清除体内一些有害物质，时间长了正常细胞会发生癌变。

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乳腺癌是怎么引起的

乳腺癌是一种严重影响女性身体健康和生命长度的疾病，而现在乳腺癌的患病率也逐年增高，这让不少女性都感到害怕，所以每年定期的乳腺检查也成为女性必不可少的体检项目之一。那乳腺癌是怎么引起的呢？平时应该如何预防呢？

一、引起女性乳腺癌的病因
　　1.与遗传有关系
　　如果母亲患有乳腺癌，女儿出现乳腺癌的几率要比普通人高许多，而且发病的时间要比其他人早一些，但是并不是说母亲或者姐妹患有乳腺癌，自己一定会患有这种疾病。
　　2.与月经有关系
　　根据临床数据反映，如果初潮来得比较早，比如在12岁以前来月经，绝经的时间比较晚，比如在55岁以后才绝经，出现乳腺癌的几率会比较大，所以自己的初潮早或者绝经晚的女性，平时要注意预防，并且定期到医院检查。
　　3.与婚育有关系
　　女性的最佳生育时间是30岁以前，生了孩子后进行母乳喂养，就可以有效的避免乳腺癌的出现。如果结婚比较晚，或者一直没有生育，这样的女性患乳腺癌的可能性相对来说要高一些。
　　4.与生活方式有关系
　　如果生活方式不健康，患乳腺癌的几率就会比较大。比如喜欢抽烟喝酒，吃辛辣刺激、肥甘油腻的食物，总是熬夜，晨昏颠倒，喜欢穿紧身的衣服，尤其是胸罩比较紧，运动量比较少等，这样的人患乳腺癌的几率相对来说也会高一些。
　　5.与精神压力有关系
　　现在的女性不但要把家庭照顾好，在外边还会和男人一样打拼，所以她们的压力往往会更大，如果不能及时为自己减压，可能会出现内分泌紊乱的症状，这往往也会导致乳腺癌出现。
　　6.受化学物质的影响
　　许多女性都习惯化妆，如果使用的护肤品或者化妆品是劣质的，不合格的，产品中的化学物质可能会致癌，诱发乳腺癌。如果平时所吃的果蔬上残留的农药比较多，也容易诱发乳腺癌。
　　二、乳腺癌的预防
　　1.饮食方面
　　平时应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿，卷心菜，菜花，浆果类的水果等，有防癌抗癌的作用。
　　2.生活方面
　　平时尽量远离电脑、手机、电视机，避免电磁辐射对身体的影响；要注意规律作息，不熬夜，保证充足的睡眠时间；注意坚持体育锻炼，如果自己属于高危人群应该定期去医院做筛查。
　　3.生育方面
　　女性最好在30岁以前生头胎，而且最好采取母乳喂养的方法，也可以有效的预防乳腺癌的出现。

乳房胀痛是不是乳腺癌

很多女性都有乳房胀痛的经历，有时疼痛甚至非常严重。近几年因为乳腺癌发病率不断升高，大家往往非常紧张，担心疼痛与乳腺癌相关，那么乳房胀痛是不是乳腺癌呢？

实际上，乳房疼痛与乳腺癌的关系不大。大家所感受的“乳房痛”实际上不仅包括乳房本身的疼痛，还往往包括其他原因引起的乳房部位疼痛，因此，在进行乳房疼痛的分析时，首先应该将乳房以外的原因排除在外。
　　（1）乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛最常见的原因是胸壁疾患，如胸部的创伤或肌肉牵拉，肋软骨炎。
　　（2）周期性乳房疼痛
　　按照疼痛产生的规律、乳房疼痛大致可以分为周期性疼痛和非周期性疼痛。周期性疼痛与月经用期有关系、是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的，或者说是生理性的。周期性乳房疼痛多数不严重，月经来潮前最重，来潮后逐步缓解。同一个妇女、在每一个周期之间疼痛的程度不同，有时疼痛很重，有时却很轻，因为乳房外上象限的腺体最多，疼痛的部位多数位于外上象限。疼痛可以是胀痛、针扎样或酸痛。很多人同时伴有同侧腋窝的疼痛。因为乳房是成对的器官，同时受到激素的影响，所以双侧乳房同时发生疼痛。周期性疼痛主要发生在绝经前妇女，尤其多见于35岁以前。大部分周期性乳房疼痛会自行缓解，还有半数的疼痛会因绝经而逐渐缓解。
　　（3）非周期性乳房疼痛
　　非周期性乳房疼痛不论在时间和程度上都没有明显的规律。相对于周期性乳房疼痛而言，非周期性乳房疼痛更值得引起注意。非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。由乳腺癌引起的疼痛是很少见的，除非在疾病晚期。

粘液腺癌很容易转移吗

粘液腺癌很容易转移吗?乳腺粘液腺癌也称粘液样癌或胶样癌，是原发于乳腺的一种很少见的特殊类型的乳腺癌，通常肿瘤生长缓慢，转移较少见，预后比其他类型乳腺癌为好，占所有乳腺癌发病率的1.4％ -5.2％。发病年龄多在33岁-91岁，多数西方国家的研究报道乳腺粘液腺癌的发病年龄在50～59岁，以高龄和闭经后患者高发。

粘液腺癌肿瘤直径介于0.8厘米-5.3厘米，平均3.4厘米。单纯型一般较混合型小，呈局限性生长。有报道单纯型乳腺粘液腺癌10年生存率在80％～92％，均明显高于混合型粘液腺癌。淋巴结转移的状况是影响其预后的主要因素。单纯型粘液腺癌腋下淋巴结转移率很低，混合型粘液腺癌较单纯型腋下淋巴结转移率高。

粘液腺癌病理表现为大量细胞外粘液中漂浮有实性团状、条索状、腺管状、筛状等结构癌组织灶，癌细胞大小相似，异型性明显，分裂象易见;混合型还伴有浸润性导管癌等成份。粘液湖被纤维组织分隔，肿瘤周边也有纤维组织间隔，这可能是阻止癌细胞扩散的一个因素。粘液是癌细胞变性崩解产物，为酸性或中性粘液。粘液腺癌被认为系来源于导管内癌或浸润性导管癌。

混合型粘液腺癌采用根治或改良根治术，单纯型粘液腺癌由于转移少、预后好，可采用乳腺红光检查治疗仪区段切除或单纯切除，并结合激素受体的检测情况辅以内分泌治疗。

如何预防乳腺癌

控脂减肥

生活中食用高脂肪放食物不仅会增加体重，如果脂肪食用过多机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，会诱发乳腺癌的出现。

大量摄取脂肪，还可使机体发胖和免疫机能降低，就使癌症有了可乘之机。因此，控制脂肪的摄取，减轻肥胖，提高机体免疫机制和抗病能力，就能有效地预防和减少乳癌的发生。

避免饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。

酒精会刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而这种经激素和乳腺癌有着非常密切的关系，尤其是绝经前后的女性，应戒酒和少饮酒。

少喝咖啡

咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。

女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡，少吃巧克力。

多吃果菜

研究发现，粗粮、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质，其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。

因此，女性朋友日常生活中可以经常吃这些食物，不仅对自己的健康有益，而且预防乳腺癌的作用也是非常好的。

食鱼有益

据有关报道，鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女，乳癌发生率均较高，而摄取鱼类食品较多的日本，妇女乳癌发生率则较低。

专家们说，鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用，经常适当地多吃些鱼，对预防乳腺癌十分有益。

乳腺癌的常见症状有哪些

乳腺癌大多发生在女性，男性很少(但是也有发病，也需警惕)，我们在临床看到的大多数的发病年龄段是45~55岁的居多，也有非常少数的年轻患者比如35岁以下，那么第一个问题就是，什么样的人易患乳腺癌?

我们实际上还不知道乳腺癌发病的确切原因，但是会有一些高危人群，要说明的是高危并不是一定生病，讲一个例子，我们病房现在有一个病人乳腺癌，她女儿30岁，乳腺增生，她每天都问我要不要手术切了，担心将来患乳腺癌。这样的担心大可不必。因为乳腺癌有家族聚集的现象，但有遗传的只有5~10%，所以不用被这些所困扰。

提倡健康的生活方式

饮酒要适量：不能酗酒，做到完全戒酒不容易，但要减少饮酒次数和量。要戒烟。

定期锻炼：每周至少3次有氧运动，通俗的讲是让自己出汗的运动，30分钟/次。

保持健康体重：高体重指数(BMI)和腰围粗被认为是患乳腺癌的危险因素，尤其是绝经后的女性。换句话说就是肥胖是乳腺癌的高危因素。所以国内的一些数据显示BMI在22~23的女性，比大于24的要安全。

健康的饮食：高脂肪，高热量，高蛋白的饮食被认为和乳腺癌高发有关，所以要减少摄入。过度营养品的补充，尤其是含雌激素的补品，会增加乳腺癌的风险。

雌激素替代治疗：为了减少更年期症状而采用雌激素替代治疗，会增加乳腺癌发生危险。

关于压力：压力本身可能不是癌症的危险因素，但应对不当会使机体的免疫功能下降，也会增加乳腺癌发生的危险。

生育和哺乳：不生育和晚生育会是一个风险，不哺乳也是一个风险。

乳腺癌常见的症状体征

肿块：最常见的是触摸到肿块，但是有的人因为手法不对，会把乳腺增生的结节误以为肿块。所以到乳腺专科的临床检查很重要。肿块大多数可以不疼，也有疼痛的，或者开始不痛，以后出现疼痛。

酒窝征：乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时，会牵拉皮肤，使局部皮肤凹陷，如同酒窝，称之为“酒窝征”。

皮肤红肿：皮肤颜色浅红或深红，由局限的一块很快扩展到大部分乳腺，乃至全乳。触诊时，整个乳腺增厚、变硬，皮温增高，且肿胀、粗糙。