吃什么食物对肝好：
肝脏是人体重要的脏器，肝脏是合成、代谢、解毒等场所。首先要戒酒，因为乙醇对肝细胞有直接损害作用。其次，维生素C可以稳定肝细胞膜，对肝脏有保护作用，日常生活当中可以多吃一些富含维生素类的食品，比如猕猴桃、苹果、橘子、菠萝等等。
目前随着生活水平的提高，营养过剩造成的脂肪肝越来越多，因此可以多进食新鲜蔬菜，粗纤维食物，比如圆葱、白菜、芹菜等等，对肝脏细胞的代谢有保护作用，并且能够降低胆固醇和降低血脂。最好少进食油腻食物、动物内脏，少进食腌制食品，远离油炸及烧烤的食物，因为这些食物含有苯并芘，高温之后很多结构都得到破坏，容易致癌。同时要规律作息，避免熬夜。
吃什么食物对肝好相关阅读
肝坏死能治好吗
肝坏死能治好吗：
肝脏是人体最重要的实质性器官，肝脏的功能很多，包括代谢、合成、解毒、分泌胆汁，肝脏还具有强大的再生功能，那么很多外源性的因素包括病毒，长期饮酒，某些治肝脏坏死的药物或者是毒素都可能引起明显的肝功能异常，那么严重的引起急性或者是暴发性肝功能衰竭，可以称为肝坏死，那么一旦出现了肝坏死，往往表现为严重的黄疸肝功能异常，有的病人会出现凝血功能障碍甚至合并补水干性脑病等。
那么肝坏死往往提示肝脏受损非常严重，大多数的患者难以自愈，少数在某些像药物性肝损害或者是一些暴发性肝炎通过积极的支持治疗，包括人工肝血浆置换等肝脏逐渐恢复功能是可以治好的，但是对于大多数爆发性肝功能衰竭的患者，除非在短期内实施肝脏移植，否则难以治愈。
肝坏死能活多久
肝坏死能活多久：
肝坏死又称为肝功能衰竭，往往是由于各种伤肝的因素，包括病毒性肝炎，肝硬化，酒精性肝病，药物性肝损伤，或者是某些自身免疫性肝病而导致的肝功能衰竭。
对于肝功能衰竭来讲通常的保守治疗手段很难让肝脏功能恢复正常，大多数患者在短期内会由于严重的肝性脑病，黄疸、凝血功能障碍而出现生命危险，少部分的急性的坏死性肝炎，或者药物性肝损害通过积极的支持治疗包括人工肝、血浆置换等，可以等待肝脏功能慢慢恢复，一旦肝功能好转，那么这种情况呢，患者也可以获得长期生存。
部分肝脏坏死患者如果是在短时间之内通过肝脏移植，何以更换一个健康的肝脏，这种情况也可以呢，获得长期的治愈，目前通过肝移植获得长期生存的患者最长生存时间已经超过30年。
肝挫伤多久可以恢复
肝挫伤多久可以恢复：
肝挫伤包括外伤导致的肝脏损伤，或者是某些伤肝因素而出现的肝功能异常。
对于肝脏外伤来讲，它在所有的外伤导致内脏伤害排名仅次于脾脏外伤，肝挫伤包括肝脏的损伤，肝被膜撕裂，大块儿的肝的破坏，甚至肝脏血管的撕裂等，那么肝脏一旦出现了严重的破裂，或者是出现了明显的出血。
除非在短时间之内通过外科手术或者是介入来控制出血，否则呢，很难痊愈，包括轻微的肝挫伤，一般通过卧床休息止血，保肝的药物，通常在半年左右是可以康复的。其他的像包括病毒感染，药物性损伤，酒精或者是一些其他伤肝因素导致的肝功能异常，要尽可能的控制病因。
减少进一步的肝脏受损，同时配合保肝药物，但是肝纤维化，甚至肝硬化的这种肝挫伤很难通过肝脏的自我修复，来获得恢复正常的肝脏功能。
肝脏切除后能再生吗
肝脏是我们人体唯一一个能够再生的实质性器官。肝脏的再生能力是非常强的，而且当它长回原来大小的时候，那么这个肝脏就会停止生长。如果我们人类切除了60%~65%的肝脏，肝脏恢复大约需要3到6个月，就可以长回原来的大小。
如何预防肝脏疾病
预防肝脏疾病要做到：1.养成良好的生活习惯。不要太劳累、不要过度饮酒、不要高胆固醇食物等；2.对于乙肝等病毒性感染的患者一定要及时治疗、定期复查。目前抗病毒药物是非常有效的，它能够把这种肝脏病毒抑制在检测线以下，从而减少了发生肝癌的风险。
