半月板损伤主要的后遗症包括近期和远期，近期会引起关节的疼痛、肿胀，由于半月板损伤后可能撕裂，经常损伤会引起绞索的症状，导致运动能力的下降。对于远期，由于半月板损伤后，在受累膝关节间室形成特殊的股骨和胫骨侧软骨接触。正常情况下股骨侧和胫骨侧是面对面的接触，一旦损伤后，会在局部应力集中，形成点对点的接触，而这种接触会使软骨过度磨损，而这种过度磨损会导致膝关节、骨关节过快发生，促进加速发展，所以半月板的损伤需要及时处理。
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半月板二度损伤是怎么回事
半月板二度损伤是怎么回事：
半月板在核磁共振上的损伤分级标准分为五种。0度是半月板形态正常，表面光滑，内部是均匀的低信号影。
Ⅰ度的半月板损伤，半月板形态正常，表面光滑，内部具有高信号影，但是小于整个半月板的1/2。
Ⅱ度的半月板损伤，形态和表面分布都正常，但是内部的高信号区超过1/2，但是没有累及关节面。
Ⅲ度的半月板损伤就是内部纵行或者横斜行，放射性高信号影达到关节面，半月板的表面不连续。
Ⅳ度的半月板损伤是成多块状表现，并向关节腔内移位，结构的完整性消失或者部分消失。
急性半月板二度损伤时可用长腿石膏托固定4周。有积血者可于局麻下抽尽后加压包扎。急性期过后疼痛减轻，可以开始进行股四头肌锻炼，以免发生肌萎缩。症状不能消除者考虑手术治疗。在关节镜下探查，根据半月板损伤具体程度，选择不同手术方式。
膝盖伸直就疼怎么回事
膝盖伸直就疼怎么回事：
膝盖伸直疼痛的原因比较多，主要包括：膝关节周围肌肉拉伤、慢性劳损、半月板损伤、髌骨的退化、骨质增生、狭窄性腱鞘炎等。病人出现膝盖伸直疼痛时一定早就诊、明确诊断、对症治疗。
1、肌肉拉伤、慢性劳损、髌腱炎：病人可以卧床休息，口服活血祛瘀、消炎镇痛的药物缓解症状。
2、半月板损伤：损伤轻微时抬高患肢，膝关节部位制动4-6周，损伤严重时关节镜下手术半月板修复手术治疗，术后膝部制动两周左右，遵医嘱服用药物治疗，促进恢复。
3、髌骨的退化、关节骨质增生时，卧床休息，膝部制动，口服非甾体抗炎药物，硫酸氨基葡萄糖营养软骨。
日常生活中避免剧烈运动、保暖、保护膝关节、合理膳食、注意补钙、锻炼股四头肌力，增强膝关节稳定性，以减轻疼痛。
外侧半月板损伤怎么办
外侧半月板损伤怎么办：
半月板损伤多由外伤、退行性病变而引起，常并发侧副韧带损伤、交叉韧带损伤、关节囊损伤、软骨面损伤等。由于外侧半月板不与外侧副韧带相连，故活动度大，外侧半月板是一个先天畸形的盘状半月板，因此临床当中发生外侧半月板损伤的病人较多。
半月板稳定性急性撕裂时，外侧间隙局限性压痛，石膏固定3～6周，进行股四头肌的等长训练，大多数病人能够愈合，石膏去除后继续膝关节康复训练，避免膝关节肌群的萎缩。当病人出现膝关节交锁时手术治疗：外侧半月板前角撕裂需要关节镜修复成形术、近关节囊侧撕裂时需要关节镜缝合、若是滑膜缘损伤也选择保守治疗。
日常生活中应注意膝关节保暖、避免外伤、合理膳食、补充钙质，学会股四头肌功能锻炼，增强股四头肌肌力从而增强了膝关节稳定性。
半月板损伤症状有哪些
半月板损伤症状有哪些：
半月板损伤首先是疼痛，疼痛在哪里？疼痛在关节间隙水平。怎么判断关节间隙水平，就是在腿伸直，髌骨下方一横指，手指一横指，这个范围内画两道线，一个是沿着髌尖画一条水平线，然后沿手指的位置画一个水平线，这两条线中间叫关节间隙，如果在关节间隙出现疼痛，往往跟半月板有关系，不能说一定是，往往跟半月板有关系。因为半月板是由前到后，前角、体部、后角，整个关节从前到后都可能诱发的疼痛。疼痛没有特异性，半月板损伤比较特异的表现就是关节的弹响和绞索，关节内嘎巴嘎巴的响，一走路就响，一活动就响，尤其是突然被别住了，动不了了，自己活动活动又能动了，这是什么原因？撕裂的半月板如果被卡关节间隙了，就动不了了，如果活动把它挤到不碍事的地了，又能活动。但是能活动并不代表这变好，半月板损伤还是在，在将来说不定什么活动的时候，又卡在里头，又不行了，所以关节绞索是半月板最主要的表现。
骨科大夫来说，查半月板的麦氏征是比较常见的检查，就是在极度的屈膝、内翻或者外翻的情况下，逐渐把腿伸直，在这个过程中如果诱发弹响和疼痛，叫半月板麦氏征阳性。如果是的话，往往提示有半月板的撕裂。当然这个检查不是百分之百的准确，也有些人查的是阴性，但实际确实还是有半月板损伤的，也是有的。但这个检查相对来说是阳性率比较高的半月板的检查方法。当然如果是前角损伤和后角损伤，可以做过伸试验和过屈试验，也都有利于帮助发现半月板损伤的问题。
如何治疗半月板损伤
半月板损伤通常以半月板撕裂为主，半月板撕裂分很多类型。它可以有半月板的纵行裂、横行裂、水平裂等等。半月板如果从纵切面来看，它是一个三角形形态，这个三角形分三等分。内侧的边缘部分叫白区，外侧和关节囊相交接的部分叫红区，中间1/3叫红白区。半月板的最外侧，跟关节囊相交接的部分有血液的供应，白区没有血液的供应。所以如果撕裂不大，仅在白区，这时一般都是切除。如果半月板的撕裂靠近外侧，或后侧有血液供应比较丰富的地方，一般主张半月板要缝合。半月板对人体的功能和影响都非常大，治疗的原则是尽量保留半月板，保留膝关节功能，能少切就少切，能缝合就缝合。
半月板损伤如何恢复
半月板损伤如何恢复：
半月板的损伤没有明显的症状这类的患者注意保养，不要做剧烈的运动，不要刺激它就可以。
因为人体有一定的自我适应的能力，对很小的半月板撕裂，通过自我的适应就不用管他。也可以在关节内注射润滑剂减少摩擦，来延缓关节的退变。对于已经有比较明显的半月板损伤，就需要积极的治疗避免发生骨关节炎。通过关节镜的手术来进行治疗。术中如果是边缘的撕裂，有血液供应的红区撕裂通过逢合达到愈合；如果是白区的撕裂，只能做成型或者部分切除，把撕裂的部分去掉一点，也能够达到治疗的效果。半月板置换适应征主要针对年轻人、新鲜损伤造成的很严重的半月板撕裂。
半月板损伤症状
半月板损伤症状：
半月板损伤疼痛在关节间隙水平，疼痛没有特异性整个关节从前到后都可能诱发的疼痛。
半月板损伤比较特异的表现是关节的弹响和绞索，活动走路就响，突然卡住动不了，活动后又能动，是原因撕裂的半月板卡关节间隙，活动把它挤到不碍事的地方但能活动并不代表变好半月板损伤还是存在。
半月板的麦氏征是比较常见的检查，在极度的屈膝、内翻或者外翻的情况下，逐渐把腿伸直，这个过程中诱发弹响和疼痛叫半月板麦氏征阳性。当然如果是前角损伤和后角损伤，可以做过伸试验和过屈试验，也都有利于帮助发现半月板损伤的问题。
什么是半月板损伤
半月板损伤是最常见的一种膝关节软骨损伤。如果剧烈活动或者半蹲姿势用力扭曲或旋转膝盖时，尤其是作用于承重腿，会造成半月板的过度牵拉，引起变形发生损伤，甚至会造成半月板撕裂，多发生于参与激烈对抗性运动的青少年人群。
半月板损伤怎么治疗
半月板损伤主要以半月板撕裂为主，半月板撕裂主要有纵行裂、横行裂、水平裂等。半月板纵切面观为三角形形态，三角形分三等分，内侧的边缘部分为白区，外侧和关节囊相交接的部分为红区，中间1/3为红白区。半月板的最外侧与关节囊相交接的部分有血液供应，白区无血液供应。如果撕裂不大，仅在白区，这时一般进行切除。如果半月板撕裂靠近外侧，或在血液供应比较丰富的地方，一般建议半月板缝合。半月板的治疗原则是尽量保留，保留膝关节功能，能少切则少切，能缝合就缝合。
半月板损伤治疗
当半月板受到了损伤时可以使用中药来进行治疗，比较常用的有益母草、鸡血藤等，有着很好的活血化瘀作用。还可通过手术的方式将受损的半月板切除或者是缝合。当出现积液时，需进行抽出并打石膏。
半月板就是两个月牙形状的纤维软骨，主要是在胫骨平台内侧和外侧的关节面上，颜色是呈灰白色的光滑并且具有韧性，它能够有效的缓解，对于骨面的撞击，同时还能够增加润滑保护关节。当半月板受到了损伤时，就有可能造成行动的不便。那么半月板损伤的治疗方法有什么？日常该如何护理？
一、半月板损伤的治疗
1.药物治疗
当半月板受到了损伤，可以通过使用药物来进行治疗，比较常见的就是活血化瘀和消肿止痛的中药。这类药物对于缓解半月板损伤会有着比较好的治疗效果。桃仁、益母草这类的药物，活血化瘀的效果就比较好。血竭、鸡血藤以及三七这类的药物，有着很好的消肿止痛效果。
2.手术治疗
通过药物治疗并没有明显效果的时候就可以选择手术来进行治疗，可以通过手术将受损的半月板进行切除，这样就能够防止发生创伤性的关节炎。也可以通过关节镜来对半月板的损伤进行修复，如果半月板是出现了边缘撕裂，那么可以使用缝合修复。
3.其他治疗
在半月板损伤的急性期会出现明显的积液或者是积血的状况，当出现了这种情况时可以抽积液。然后在患病的部位打上石膏进行固定。
二、半月板损伤的护理
1.注意锻炼
在半月板损伤的这段期间，无论是打石膏还是手术，在进行治疗后都需要进行适当的锻炼，可以做收缩练习，这样就能够有效的避免肌肉萎缩等症状。但是在运动的时候需要注意不要过于用力，否则很容易会对此造成二次伤害。
2.注意营养的补充
在养病的这段期间，应该摄入足够的营养。对于含有钙和蛋白质之类的食物应该多加食用，牛奶、鸡蛋这类的食物都是非常好的，也可以适当的喝一点鲫鱼汤，里面所含有的钙物质是比较多的。
半月板损伤的最好治疗
患者的半月板出现损伤的情况，最好是通过非手术的方法来进行治疗，能够让患者的关节健康得到保护。同时也可以通过关节镜的方式来对其进行手术，而半月板的切除手术，虽然能够有效地解决其撕裂，但是却会落下后遗症。
我们每天都在运动，即使是上下班的走路也是一种运动。但是有的时候会因为不小心而在运动当中导致半月板出现损伤，这个时候需要及时进行治疗，才能够让身体更好地恢复。那么半月板损伤的最好治疗方式是什么呢？
一、半月板损伤的治疗
1、非手术治疗
当出现半月板周围血供区出现急性撕裂的情况以后，可以通过非手术的方法进行治疗。而一些患有急性损伤或者是慢性损伤的患者，则需要通过手术来进行治疗。在对半月板损伤的地方进行处理的时候，可以让其自动愈合，这需要在不完全撕裂的情况下完成。而撕裂情况严重或者是急性撕裂的情况，则需要用石膏对患处进行固定，并且在固定期当中半月板能够慢慢地开始愈合。
2、关节镜下手术
在对损伤的半月板进行手术，通过关节镜是最好的选择。使用关节镜能够让半月板的损伤更好地恢复，并且能够完成更多的手术，看的更加清晰。
3、半月板切除手术
正常的半月板对于膝关节来说是十分重要的。患者在切除半月板以后仍然是能够正常地进行行走和活动的，但是会出现关节内的晚期退变，而导致功能性的丧失，从而影响膝关节的主要功能。因此患者需要谨慎地考虑是否通过手术的方法来对撕裂的半月板进行切除。
二、治疗半月板损伤的注意事项
半月板在手术以后需要通过康复治疗的方法来恢复其功能，在刚刚手术结束以后，则需要进行锻炼，防止肿胀的情况发生。并且在手术以后需要从脚趾开始对大腿进行包扎，对患处进行固定。另外在手术以后的两个星期，则需要对关节位置进行运动康复，假若仍然有肿胀的情况出现，则可以通过消炎镇痛的药物来进行治疗。
半月板损伤的症状
多数半月板损伤是由膝关节扭伤引起的，半月板损伤的特征在于肿胀，疼痛，膝关节功能受限，由于半月板的部分撕裂，在一些患者中看到“互锁”现象。建议及时到正规医院进行膝关节磁共振检查，找出原因，并在医生的指导下进行治疗。
随着现代社会的发展，人类社会的进步，人类生活的压力，导致很多疾病的大病率不断增加，而这种疾病也出现在半月板损伤中。对于每位患者，及时的正规治疗非常重要和必要。治疗半月板损伤的方法有很多种，患者选择的空间也非常大。那么半月板损伤的症状是什么？
半月板是C形缓冲结构，由构成膝关节的两个主要骨骼之间的弹性软骨组成，其充当缓冲器。急性发作时会立即产生严重的疼痛，疼痛可持续。在疼痛之后，患者可能有膝关节肿胀，有时皮下充血，活动期间膝关节有声音。在膝关节的屈曲和伸展过程中经常存在互锁现象。当膝关节被主动或被动激活时，这种现象可以自行缓解，并且活动恢复正常。如果有相关症状，建议通过MRI确诊。
半月板损伤在年轻人，运动员和矿工人员中很常见，超过一半的病例有膝关节扭伤病史，伴有肿胀，疼痛和膝关节功能障碍。疼痛是一种常见的表现，通常局限于半月板损伤的一侧。个别外侧半月板撕裂可能与内侧疼痛有关。一些患者的关节发出声音和撕裂感，膝关节不能完全伸展。膝关节的广泛疼痛与积液或关节血液积聚有关，可以逐渐缓解，但症状不能消失。
绝大多数患者出现肿胀，并且在损伤开始时肿胀严重。随着时间的推移，肿胀逐渐消退，按摩后肿胀缓解。即使没有积液和无肿胀的病史，也应考虑对半月板损伤进行仔细诊断。在一些患者中，由于半月板被夹住并且突然疼痛，引起股四头肌的反射抑制，膝关节松弛或膝盖柔软。当患者下楼梯或上楼梯时，当膝关节屈曲负荷增加时，半月板的后角容易受到挤压，并且经常发生行动障碍。
半月板损伤如何治疗
半月板损伤的患者会出现疼痛与行动受限的现象，不及时治疗，还会影响到关节健康。患者可以采取西药治疗、手术治疗和物理治疗等方式让缓解症状，治疗疾病。一般来说，手术治疗比较适合病情较为严重的患者。
剧烈运动或者长时间不运动的人突然运动，有可能会导致关月板损伤。半月板对于关节有稳定的作用，它如果发生损伤，不仅会出现剧烈的疼痛，还会影响到患者的日常行动功能。那么，半月板损伤如何治疗？
一、半月板损伤如何治疗
1、西药治疗：利用药物可以达到消炎、止痛的作用。但药物治疗无法制止疾病的继续发展。而且许多西药中含有的止痛和激素成分对身体也会产生一定的副作用，不能长期服用。
2、手术治疗：如果患者的半月板严重撕裂，且已经影响到患者的正常行走，此时可选择手术治疗。不过，手术治疗有一定的风险，许多患者在手术之后症状反而加重，甚至增加了后续治疗的难度，因此，轻度半月板损伤的患者在选择手术治疗时一定要十分谨慎。
3、物理治疗：主要是通过按摩和功能康复锻炼等物理治疗方式来恢复关节的运动功能，但在做物理治疗时要注意力度，避免过于用力。物理治疗只能作为辅助的治疗方式，它无法起到完全治愈的效果。
二、半月板损伤患者饮食如何调理
1、开胃食物：半月板损伤的患者会有食欲下降的情况，因此，患者在此期间可以多吃一些开胃的食物，保证患者摄入足够的营养，促进身体的尽量恢复。开胃食物包括梅子、山楂、酸萝卜等等。
2、高蛋白食物：半月板损伤之后患者还可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、瘦肉、黄豆、花生等等，促进身体各个组织的生长。
3、富含维生素C的食物：患者还应多吃一些维生素C含量高的食物，比如柚子、鲜枣、西兰花、猕猴桃等等。丰富的维生素C可以帮助患者增强身体的免疫力，促进患者半月板尽早修复。
4、含硫的食物：由于硫可以帮助骨髓、结缔组织的修复，还可以促进钙的吸收，因此，半月板损伤的患者平时还可以多吃一些芦笋、大蒜、鸡蛋等含硫的食物。
半月板损伤的治疗
半月板损伤刚发生时要做好冷敷工作，特别是伤后24小时内及时冷敷，有助于缓解伤口肿胀情况。其次，半月板损伤后要注意观察是否积血，必要时要采取注射器抽取血液的方式。急性处理后要做好康复训练。
生活中难免有意外的发生，骨头是人体比较脆弱的一个器官，平时只要磕磕碰碰就有可能导致疾病，比如说半月板损伤，半月板损伤刚发作时多疼痛难忍，后期常久治不愈，给患者带来极大的心理负担。那么，半月板损伤的治疗有哪些吗？
1、冷敷
半月板急性损伤后，这时候伤口附近多有不同程度的肿胀情况，伤后24小时适当冷敷可以缓解肿胀情况，减少后期疼痛。冷敷可以选择冰袋冷敷，冷敷过程中要注意时间的把控，尽量一小时不超过15分钟，否则有冻伤的风险。
2、热敷
半月板损伤超过24小时后，这时候可以采取热敷的工作，比如说电热水宝，买个热性效果好的，及时热敷，热敷过程中同样也应该避免烫伤的发生。
3、石膏固定
如果说半月板损伤情况较为严重，有存在错位，这时候要采取石膏固定的形式来治疗，石膏固定初期要躺床休息为主，避免奔波劳碌导致病情加重。
4、康复训练
半月板损伤疼痛期缓解后，这时候要考虑做康复训练，特别是股四头肌、足踝各关节，长期躺床休息时会导致这两个部位存在萎缩的情况。一般是伤后三周开始做膝关节康复训练。康复训练期间要注意调整好心态，不可操之过急，本身康复训练就是一个长期的过程，要有充分的信心来面对这个。
5、关节镜治疗
如果说半月板损伤实在严重，对半月板已经造成明显症状，影响正常行走功能，考虑手术治疗的方式。手术治疗可以采取关节镜治疗，其损伤可以在镜下进行修复、缝合乃至切除，经关节镜下行半月板切除术是骨科发展的重大进步。这个是在关节腔完整的情况下进行，有诸多优点，比如说恢复快、创伤少。
