心肌缺血怎么调理：
心肌缺血是由于供应心肌的血管发生了病变导致的，主要表现为心绞痛甚至心肌梗死。
能引起心肌缺血的最根本的原因是“三高”，即高血压、高血糖、高血脂。这三种因素都可以导致冠状动脉内粥样斑块的形成导致冠状动脉狭窄甚至闭塞，就可以引起心心肌缺血。吸烟、喝酒等不良生活方式也是引起冠状动脉病变的原因。
所以针对心肌缺血要做调理，就应该针对能引起心肌缺血的因素采取有效的控制措施。首先应该纠正不良生活方式，杜绝烟酒，低盐低脂饮食，适当运动锻炼等等，再就是积极控制高血压、糖尿病、高脂血症。还应该用抗血小板药预防冠状动脉内血管的形成。强化降脂不只是为了降脂，主要是稳定冠状动脉内的粥样斑块甚至可以逆转斑块，改善冠状动脉狭窄的状况，而且还可以稳定粥样斑块，以防止发生血栓。如果心率过快，可以用控制心率的药，还可以根据病情选择使用硝酸酯类的药。如果心肌缺血病情严重，可以考虑支架或搭桥治疗。
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心肌缺血能运动吗
心肌缺血能运动吗：
运动会增快心跳，会使心肌耗血耗氧量增加。所以对于本身存在心肌缺血的患者，运动一定要在改善了心肌缺血之后再进行。
心肌缺血导致的原因往往是由于冠状动脉内出现了斑块的发生和发展，斑块程度加重时，会造成冠状动脉不同程度的狭窄，引起了心肌缺血的发生。
如果通过药物或者介入等治疗手段，把冠状动脉内的狭窄解除，心肌供血供氧恢复，心肌缺血的风险就被降低。针对这类的患者，推荐进行运动，因为运动之后，能提高心脏缺血的阈值，同时还能够对高血压、高血脂、高血糖这类冠心病的危险因素有所帮助。
心肌缺血吃什么食物
心肌缺血吃什么食物：
心肌缺血主要是由于冠状动脉内出现了动脉粥样硬化的斑块，并且不断的进展、增生和长大，影响冠状动脉，当狭窄非常严重时，血流不能够通过冠状动脉给心肌供血和供氧，就会出现心肌缺血的症状，比如胸闷、胸痛、气短，尤其是在活动时会有明显的症状出现。
心肌缺血的治疗，一个是药物治疗，一个是生活方式的干预，还包括冠脉介入治疗。冠脉介入治疗可以解除冠状动脉内的狭窄，而药物治疗可以帮助维持冠脉内的通畅。在饮食方面，对于本身存在心肌缺血的患者，最重要的一点就是要做到低盐低脂的饮食，尤其是要减少脂肪的摄入，以粗粮、蔬菜这类食物作为首选。
心肌缺血的治疗方法
心肌缺血的治疗方法：
心肌缺血通俗来说等同于冠心病，因此，心肌缺血的治疗大多指冠心病的治疗。
首先，要改善生活方式，如戒烟、清淡饮食、注意休息、避免情绪紧张与激动。
其次，需要服用特定的冠心病药物，包括阿司匹林、降脂类药物等，对于合并高血压、糖尿病的病人，要严格控制血压与血糖，这些药物需要终生服用，且必须定期到医院复诊，在医生指导下调整用药方案。对于一些危重患者或药物控制不理想的患者，还需要完善冠状动脉造影等检查，进一步决定是否需要行冠状动脉支架植入术或者冠状动脉搭桥术治疗。
心肌缺血的原因
心肌缺血的原因：
心肌属于肌肉组织，心肌本身需要一些血管进行营养的输送，它的代谢产物也要通过静脉运输，心肌缺血是指给心肌供氧的滋养血管出现了问题，以致于供给心肌的血液量减少。可以引起心肌缺血的原因很多，血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞，可直接导致心脏供血减少；心瓣膜病、血黏度变化、心肌本身病变也会使心脏供血减少。
其中最常见的原因是冠状动脉粥样硬化，心肌缺血一般是冠状动脉出现了问题，当冠状动脉出现狭窄、阻塞，甚至血栓闭塞时，就会导致心肌缺血。
心肌缺血的症状
心肌缺血的症状：
心肌缺血最常见的症状是心绞痛，心绞痛是在活动过程中出现的劳力性心绞痛，比如在快走、爬楼梯、爬坡或骑车、迎风走的时候，病人出现的胸闷、气促、发憋、嗓子疼或者胸疼，无法继续运动的一组症状。有些病人不出现心绞痛，往往表现为轻微运动后喉部发紧、胸部发紧，这也是心肌缺血的症状。
心肌缺血的症状还有，劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后可自行缓解，伴有大汗。
