在生活中如果总是觉得头晕晕的，而且胃部有不舒服症状，那么就要提高警惕，使用正确方式好好缓解，可以喝胡萝卜汁或者海带汤，可以吃一些菠菜，要好好休息，这样不舒服的症状就能尽快消失，身体就可以舒服很多。
现在出现头晕的人越来越多，可能是睡眠质量不好，自律神经失调、更年期、缺乏维他命等造成的，胃不舒服头晕就要使用正确方式好好缓解，不要耽误最佳治疗时间，下面就给大家介绍一下胃不舒服头晕怎么办。
可以喝一些胡萝卜汁，能够让头晕症状得到缓解，当腰部手脚感觉寒冷，有头晕现象，胃部又非常不舒服，那么喝胡萝卜汁就能达到暖胃作用，让身体更加暖和，里面添加适量蜂蜜能够让效果变得更好，还可以促进食物消化、润肠通便，当食欲下降、便秘、胃肠虚弱而引起头晕症状就可以通过这种方式解决，可以把胡萝卜准备清洗干净以后切成块状，再捣成泥，放到纱布中把汁液挤出来，添加适量蜂蜜调味以后来服用。
也可以喝海带汁来达到缓解作用，海带可以达到降低血压效果，胃部不舒服有头晕现象，吃这种食物就能补充身体所需要的碘元素，能够让不良的症状尽快消失，把海带浸泡一下放到锅中煎煮以后来喝就可以了。
还可以用芝麻炒一些菠菜来吃，菠菜需要放到热水里面先焯烫以后再炒，这样吃完以后才不会对身体造成影响，能够让胃部不舒服，头晕症状尽快消失。
患者平时一定要好好休息，选择适合自己的睡姿，把身上衣物松解开来以后再睡，如果还出现发烧症状就要及时降温，睡觉环境要平静以及放松，光线昏暗一些，这样就可以让不舒服的问题尽快消失。平时工作再忙也要好好吃饭，一日三餐都不能忽略，早餐吃好，中午吃饱，晚餐吃少，这样就能让胃部更加健康，头晕现象以及胃部不舒服现象就可以得到及时改善。
上面介绍的就是胃不舒服头晕的解决方法，用上面这些方式缓解可以达到的效果都非常不错，每一个人的情况有所不同，只有选择正确方式治疗才能达到更好的效果，能够让不舒服的问题消失的速度更快一些。
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胃不舒服如何快速缓解
胃不舒服如何快速缓解：
胃不舒服是常见的一种消化系统的症状，它最常见的疾病在慢性非萎缩性胃炎当中常常出现，而且程度也是比较轻的。这种胃炎没有特别严重的症状，也不会产生严重的后果，往往就是感觉会有些不舒服。具体的表现就是腹胀、消化功能不好打嗝、反酸的症状。出现慢性非萎缩性胃炎时，主要改善不良的饮食生活习惯为主。如果通过检查发现，在慢性非萎缩行为的基础上出现胃粘膜糜烂，炎症损伤程度进一步加重时，建议在上述改善不良饮食生活习惯的基础上，还要进行药物性的针对性的治疗。
临床上主要的应用是保护胃黏膜，促进胃黏膜修复的药物，用抑制胃酸分泌的药物，目前要促进粘膜的修复，减少胃酸对胃黏膜的刺激，这样才能够有利于恢复。如果出现胃不舒服这个症状，经过改变饮食也同时给予相应的药物并没有好转，或者好转之后很快再次发作。建议患者前往消化科检查胃内是否存在幽门螺杆菌。因为胃内存在该细菌很容易导致胃炎的反复发作，一定要引起大家的相应的重视。
胃病如何检查
胃病如何检查：
胃病的患者可以根据临床表现和辅助检查加以诊断。一般包括以下两个方面：
第一，就是体格检查。在消化性溃疡发作的时候，简图下可有局限性的压痛，缓解后无明显的体征；
第二，就是辅助的检查，胃镜及黏膜活检。包括以下几点：
一，胃镜是消化性溃疡诊断的首要方法，可用于确定溃疡有无病变，发生部位以及分梯，还可以鉴别良恶性。对发现出血的患者还可以进行镜下的止血治疗；
二，就是X线的钡餐，适用于不愿意接受胃镜检查或者是不能进行胃镜检查的患者，可用于了解胃的运动情况，但效果肯定不如胃镜好。而且X线钡餐检查对于诊断贲门失弛缓有一定的帮助；
三，就是幽门螺杆菌的检测。因为幽门螺杆菌是造成消化性溃疡甚至胃病的主要原因。由此胃病的患者无论消化性溃疡处于活动期还是瘢痕期，都应该进行幽门螺杆菌的检测；
四，就是粪便隐血实验，用于了解胃病是否造成出血的情况。
嗳气和呃逆的区别
嗳气和呃逆的区别：
呃逆与嗳气都是各种消化道疾病常见的症状之一。呃逆也就是打嗝，打嗝是膈肌痉挛收缩引起的，是胃里的气体向上运动，喉咙间声音频繁，声音迅速而短促，以一定的频率出现，表现的症状是自己不能控制的。嗳气是下食管括约肌一过性松弛引起的，是胃里的气体反流到食管和口腔，胃气从喉咙里发出的声音，声音又长又慢，也就是俗称的饱嗝。
无论是呃逆还是嗳气，都是消化不良的表现，有可能是功能性的消化不良，也有可能是由于急慢性的胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等消化道疾病引起的，建议最好去医院做相关的检查。比如说胃镜、腹部彩超、幽门杆菌检测等，进一步明确病情，及时治疗。可以考虑给予莫沙必利、克拉霉素、甲硝唑等的治疗，规律系统的服药。平时饮食要注意清淡，要吃容易消化的食物，适当运动，多吃新鲜的蔬菜和水果。
吃哪些东西养胃
吃哪些东西养胃：
对于胃不好的患者，通常可以喝小米粥是比较养胃的。因为小米粥里可以放一些莲子、山药、红枣，这些食物放到一块熬，这样食用对患者胃是有一个很好的养护作用；但是对于慢性胃炎的患者如果是有反酸，就不适合吃小米粥，因为有些反酸的患者喝小米粥之后，会加重反酸症状；
反酸的这类患者，可以生吃几粒花生米，就能缓解反酸症状；对于胃阴虚的患者，可以熬一些汤，比如银耳汤、百合汤，这样可以起到养阴和胃的作用。
胃火大如何解决
胃火大如何解决：
胃火大的主要症状是消谷善饥，也就是食欲很旺，消化很快，这类患者的体重一般偏肥胖。胃火大往往伴有口臭以及便秘，舌质红，舌苔黄厚的症状，对于这类患者首先要注意控制饮食，也就是说要管住嘴。饮食一定要清淡，少吃一些。要控制一些辛辣、温热的食物。比如现在很流行的一些烧烤、麻辣烫。如果长期大量吃这些会引起胃火大或者是加重胃火大的症状。
要缓解这些症状饮食是一个方面，另一方面就是治疗，可以通过医生来给胃热重的一些患者开清泻胃热的一些药物，或者是通过针灸的方法来达到清泻胃热的作用。针灸最重要的一个穴位是内庭穴。内庭穴位于脚的拇趾和次趾之间，它是一个清泻胃火非常重要的穴位。
总的来说要缓解胃火重这个症状有两个方案，一个方案就是要管住嘴，另一个方案就是要通过服药或者是针灸的方法来清泻胃火。
